我が家、息子がASDの診断を受けています。
だとするならば、夫も間違いなくASD。息子の診断を受けて以来、その前提で夫とも向き合っています。

ASD特性がまだまだ理解できていなかった頃、よく夫の行動に困惑することがありました。
その多くは、良好な夫婦関係を継続維持するために、互いの価値観を共有しようと対話を求めるような場面でした。

なぜ困惑するかというと、わたしはより良い関係のために働きかけているつもりなのに、夫の反応は友好的とは程遠い、拒絶や怒りを表すのが、お決まりのパターンだったからです。

対話を持ちかけると、夫からのリアクションが『反撃』になる謎

わたしは思いや願いを吐き出すのですが、その発言の背景には、それまでの不満や、悲しい気持ちや寂しい思い、そんなものが積もり積もっているわけです。
通常の会話よりは、少し感情が高まっている状態での働きかけであり、確かに相手も感情的な反応を返しやすい状況かもしれません。
とはいえ、度を超えた強い反応に、はじめは驚きを隠せませんでした。

困惑、憤り、悲しみなど、人間の様々な感情は、どれも最終的には「怒り」として表出されることが多いそうです。
これを二次感情というのですが、わたしも切実に訴えかけているときには、教科書通りに「怒り」や「憤り」が滲み出ていたと思います。

また、メッセージの内容・形態は、とても婉曲的で、相手に察することを求めるようなものであることが多かったとも思います。
わたしに限らず、日本人は自分の思いをストレートに相手に伝えることには不慣れであり、文化的・歴史的にも、遠回しな表現で、相手に察することを求めるようなコミュニケーションに馴染みがあると思います。特に女性は、横のつながりの中ではそういうコミュニケーションを取りがちなのではないでしょうか。
また、察してもらう前提のコミュニケーション手法をとるのは、家族ゆえの甘えのほかに、相手の愛情を測る目的もあると思います。察してくれた度合い(自分への理解度)が高ければ愛情が深いと思えるからです。

対話を持ちかけられたときに『反撃』に出るというディスコミュニケーションが発生してしまうのは、そのような “察してくれること” を前提としたコミュニケーション手法が、ASDタイプの人にとっては難解極まりない、理解不能なものだからなのです。

なぜ対話を欲すると、『反撃』に出られてしまうのか？図などを用いて、なるべく分かりやすくお伝えしたいと思います。

対話を持ちかけられると『反撃』してしまう理由

まず、「反撃」についてご説明します。
対話で投げかけられたメッセージの内容に対して異を唱えるということではありません。それはメッセージを受け止めた上での反論であり、それとは違う点で「反撃」と表現しています。
対話を持ちかけられたこと自体に憤りを感じているような、そんな印象です。

ここで確認ですが、「反撃」に出るということは、『攻撃された』と認識してしまっているということです。

なぜ攻撃されたと思ってしまうのか？

ASDタイプの人は、表面化しない他者の気持ちを想像することが難しく、表面的な情報しかキャッチできないことから、相手の『切実な訴え』を攻撃と受け取ってしまう傾向があります。(図1)

具体的には、発言の裏側にある様々な感情を推測することができず、明確に発せられた言葉や表面的な表情や声のトーンなどの情報しか受け取れません。
先述の通り、不満や悲しみが蓄積した後の訴えは二次感情とともに表出される確率が高く、怒りが滲んでいるため、ASDタイプの人は、その怒りだけをキャッチしてしまう可能性が高くなります。その結果、相手からの攻撃とみなしてしまうのです。

「理解してもらう」ことが目的なのであれば、同じ趣旨の訴えは、以下のように伝え方を変えれば問題は解決します。

感情を交えず、直接的な表現で、率直に願いを伝えればいいのです。(図2)
別記事でもご紹介しましたが、アイメッセージというやつです。

【実例ブログ】“元カサンドラ”のその後

長い間カサンドラ症候群で苦しんでいたのですが、今ではウソのように穏やかな夫婦関係になっています。どうやってカサンドラから脱したのか、脱したあとに意識して実行していることについてお話します。

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ASDタイプにとっては、攻撃的質問となってしまう投げかけの例

上の図１のやりとりのうち、「どうして●●してくれないの？」という投げかけには、もう一つ落とし穴があります。

これを言われたASDタイプは「質問」に答えようと、必死で考え始めます。

「どうして●●してくれないの？」は、発言者にとっては「切実な訴え」です。そのことを定型タイプは難なく理解できると思いますが、“疑問形” であるがゆえに、ASDタイプには「質問」としか思えず、一生懸命に質問への返答を探しはじめます。また、こういった概念的で、自己分析を要するような質問に答えるのは、 ASDタイプには難しい課題です。

【実例ブログ】ASD中学生の母の３つの苦難2　お金・物への欲求に関すること

ASDタイプの中学生の母が、母子間の揉め事に発展しがちな、お金や物欲に関する『困り事』の実例と、その背景にある特性について、さらに困り事への『対処』実例をご紹介します。

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加えて、考えながら並行して相手の発言に相槌を打つなどの反応を示すのは、いわゆる「マルチタスク」であり、ASDタイプはこれを苦手とする場合が多いです。
そのため、「切実な訴え」を“疑問形”で投げかけられた後は、質問に答えるべく考えることに集中する時間となり、答えが出るまで沈黙することになります。
意図して沈黙を決め込んで、対話を拒絶しているわけでも、無視しているわけでもないのですが、沈黙された背景にこういった事情があることを知らなかった頃、わたしは都度とても傷ついていました。

【実例ブログ】カサンドラだったわたしの、うれしかったこと

今回はカサンドラ症候群な(だった)わたしのお話です。カサンドラ症候群というのは、ASDタイプの特性により心が通わないことでパートナー(夫・妻)に生じる心身の不調のことですが、先日あったうれしいことについてお話しします。

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よくやりがちな疑問の形態で訴えるアプローチは封印しなくてはならないことに気が付いてからは、意識しています。
とはいえ、無意識にナチュラルに出がちなアプローチではあります・・・(難)。修行修行。

まとめ

最近、折に触れて、空気を読むとか、忖度とか、皆が同じであることを大前提とするコミュニケーションを抜本的に見直すときが来ているなぁとつくづく思うのです。
この手法は封建時代からの負の遺産なのじゃないかとわたしは思っています。もともとは伝える側(強者)の便宜を図るためもので「言いづらいことを言わせるな、察せよ。」という………ひどいのは分かってる、でも、これは決定事項。言いづらいからはっきりとは言わせるな………的なものなんじゃないかと(笑)
それがあまりに浸透しすぎて、文化として根強く残ってしまったのではないかと考えています。
悪しき慣習として見直していかないと、日本はますます世界から取り残されていくと個人的に危機感を感じています。

本来、伝える側が受け取る側に負担をかけないコミュニケーション＝率直に伝えることを心掛ければ済むだけの話なのです。
今、そしてこれからのキーワード “多様性” “ダイバーシティ”。
これらに対応できるのは、察する文化ではなく、正確、確実に伝わることを目指すコミュニケーションです。
文化、価値観、認知など、相手が自分とは違う可能性を前提にして、相手に配慮したコミュニケーション手法をとれば、多様な受け取り手とスムーズに交流することができます。
異文化圏の人、発達特性のある人が、困らずに済むのです。

もちろん、意識改革が必要なのはわたし自身を含めての話です。
意識せずに過ごしていると、日々当たり前のように明確にメッセージしないやり方でコミュニケートしてしまいます。
意識して、受け手に負担をかけないコミュニケーションを日々を模索していきたいと思います。

ちなみに、最後に特筆すべきことがあります。
ASDタイプの人は反撃しがちだけど、自分から攻撃を仕掛けてくることはありません。
夫とは20年近い付き合いですが、振り返っても『なんで～しないんだ！』『～するべきだ！』などと責められた記憶がありません。“反撃しがち” というのはあくまで防衛反応であって、攻撃的な人だということでは決してありません。

【実例ブログ】ASDっ子育て　つらさの正体

ASDっ子を育てていると、つらい気持ちになることがたくさんあります。その『つらさの正体』は何だったのか？を実例をもとに改めて整理・考察してみました。同じ境遇にある方の参考になれば、うれしく思います。

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発達障がいの人は、視覚機能に機能不全があることが多く、視覚機能がうまく機能しないことで、情報処理や運動に影響が出やすいようです。

実際、息子は定規での線引きや、コンパス、折り紙などに苦手さが如実に表れていました。
中学生になった今でも、学校から受け取ったプリントをきれいに折りたたむには集中力と時間を要するため、基本的に角がきちんと合わさったプリントが母に届くことはありません(汗)

視覚機能は鍛えることができ、ビジョントレーニングがその手段として有効だと一般的に言われています。

我が家も、息子を引き連れてトレーニング機関に足を運んでいた時期がありましたが、トレーニングがスポーツインストラクターによるもので、視覚、脳科学の専門家によるものではなかったこと、発達特性がある子どもの専門機関ではなかったために子どもの扱いが適切ではなかったことから、効果を実感するどころか、息子の負担になってしまったので継続を断念した経験があります。
ビジョントレーニングを謳う機関は数多くありますが、通所を検討されている方は、機関やトレーナーの経歴などをよく確認されることをオススメします。

今回は、そんな『視覚機能』についてわたしが実際に体感したことについて、ご紹介しようと思います。

わたしの視覚機能の問題と、それに付随する困り事の例

まず、前提としてご説明しますが、息子だけでなく、母であるわたし自身にもやや発達特性があり、記憶に困難があることを自覚して生きてきました。

具体的にいちばん難しかったのは、“フォーメーション” を覚えることでした。

フォーメーションというのは、構成・編成を表す言葉で、サッカー・バスケットボールなどで、オフェンスまたはディフェンス時の各プレイヤーの配置や、その配置からの展開(動き方)の型を予め決めたものです。

特性はあるものの、知的に問題はなく、自分で言うのもなんですが、どちらかと言えば成績は優秀なほうでした。だからこそ、自分で自分に違和感を覚えるほどの「覚えられなさ」にずっと悩まされてきました。なぜなの(涙)？…と。

今思うと、視覚機能の弱さから、インプット(入力)が上手くいっていなかったのだと思います。
視覚機能には大きく分けて、入力(眼球運動)、情報処理(視空間認知)、出力(目と手の協応)の3つがあります。
さらに眼球運動には、「追従性眼球運動」「衝動性眼球運動」「輻輳ふくそう・開散運動」があり、そのうちの「追従性眼球運動」がわたしにとってのネックになっていたことが分かりました。
※視覚機能の詳細ついては、今回言及しませんので、ご自身で各キーワードを検索してみてくださいね。

「追従性眼球運動」というのは、対象物の動きに合わせて滑らかに、対象物と同じ速度で眼球を動かす運動のことで、それができないと以下のようなことに影響が及ぶのだそうです。

• 本に書かれた文字を目で追う
• 動いているものを目で追う

上記は、まさにわたしの苦手分野です。
「本に書かれた文字を目で追う」のが困難だから、紙媒体での読書は簡単ではありません。
「動いているものを目で追う」のが困難なので、フォーメーションを覚えることができません。

【実例】お子さんは『読書嫌い』じゃなく、読書難民かもしれません

お子さんは『読書嫌い』 じゃなく『読書難民』かもしれません。実は “読めなかった” わたしが 読めるようになった件。たまたま自分が“読めなかった”ことを知ってから、読めるようになったいきさつをお話しします。わたしのような読書難民が救われるとうれしいです。

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すべて腑に落ちました。

追従性眼球運動の機能不全に、たまたま対処できてしまった実体験

そして、今回の本題です。

実は視覚情報がうまくインプットされれば、その次の情報処理と出力もうまくいくことを体感しました。実際にどんなことが起きたのか、皆さんに共有したいと思います。

それは、最近はじめたダンスレッスンでのできごとです。

長年ダンスに強く惹かれながらも、年齢的に恥ずかしくて踏み出せない自分がいましたが、オンラインならとレッスンを受けはじめました。

ドキドキしながらの初回。曲に合わせた振り付けで踊るとのこと。
よりによって振り付けなのか…記憶に不安のあるわたしは、緊張しながらレッスンに臨んでいたのですが、自分でも信じられない事態が起こりました。

先生にも驚かれるほど、スラスラと振付を記憶し、踊ることができたのです。

あれ？なんでだろう？？？
高校時代はとても苦労して覚えたはずなのに…？？？？？？？？

ダンスは高校時代に文化祭で踊って以来だったので、特に経験もありません。
一体なにが高校時代と違うのか？…ハタと気が付きました。

オンラインですので、先生は当然画面の中にいます。
お手本の先生、つまり “見る対象が小さい” から、眼球の追従運動の幅も小さいのです。
眼球をあまり動かすことなく、視覚情報をインプットできる。

だから、入力 ⇒ 情報処理 ⇒ 出力 までがスムーズにできたとしか説明のしようがありません。

別記事でも書きましたが、読書ができるようになったのも、間違いなく同じ原理です。
眼球の追従運動がを最小限になるように画面内の字数を制限したから、読めるようになったのです。

【実例】お子さんは『読書嫌い』じゃなく、読書難民かもしれません

お子さんは『読書嫌い』 じゃなく『読書難民』かもしれません。実は “読めなかった” わたしが 読めるようになった件。たまたま自分が“読めなかった”ことを知ってから、読めるようになったいきさつをお話しします。わたしのような読書難民が救われるとうれしいです。

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自分を長年悩ませていたことが解明されて、対処法が見いだせるようになるのは、シンプルにとても喜ばしいことです。
息子のこれからにも活かすことができるかもしれません。

ビジョントレーニングするのもありだと思いますが、眼球の追従運動の苦手に対して、そもそも追従運動の必要性をなくすといった工夫での対処に可能性を見い出せたのは大きな収穫です。
試してみる価値はあると思うので、今後その活用シーンを模索していきたいと思います。

また、わたしのこんな実体験が、どなたかのお役に立てたら幸いです。

心理学、脳科学、いろいろと学術的なことを説明してくれる記事がありますが、そういう知識を得たとて、実際に適当なタイミングで活用するのはとても難しいものです。
ASDっ子育て奮闘中の母として、得た知識を活用しきれなかった実例をご紹介しつつ、反面教師として存在意義を発揮できたらうれしいです(笑)

共同作業ができないとはどんな感じ？実際のエピソード

先日、学校の宿泊行事の荷物を最終チェックしていたときのことです。

ひとつひとつ荷物をつめながら、チェックリストにチェックしていこう。
じゃ、母がつめるから、あなたはチェックしてね。

母：つめる　⇒　息子：チェック　⇒　母：つめる　⇒　息子：チェック

そういう共同作業のイメージです。

ところが、「母：つめる」の作業を確認することなく、息子は目についたものからどんどんチェックを書き入れていきます。

母、驚愕！

母

いやいや、そうじゃなくて、お母さんがリュックに入れたものをチェックするのよ。じゃないと意味がないでしょう(怒)？

息子

は？なんで？

噛み合わない事件が勃発です。

臨床心理士に指摘された共同作業をできなかった理由

実は、息子と一緒に確認の上、前の晩には荷詰めは完了していました。
ところが、息子は当日の朝になると忘れ物がないか不安になって、再確認したい衝動にかられます(いつものこと)。
いつもは静観しているのですが、特別な日ですから、パニックになってしまわないよう急遽最終チェックに付き合うことにしました。

息子にとってもその確認作業は予定になかったことで、別の特性(変更が苦手)から、違った意味でプチパニックが起こっていました。

【ASD特性例】“変化”と“変更”が苦手 ５つの例

ASDタイプの人が苦手とする 変化 と 変更 について、子育てシーンのエピソードを交えて分かりやすく説明していきたいと思います。

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パニックを封じるためのプチパニック。カオスですが…

自分が確認したくてはじめたことだけど、予定外の作業の発生により急がなくてはと焦る気持ちとのせめぎあいが生まれた結果、中途半端な確認作業になってしまったのかな…

くらいに思っていました。

その数日後、臨床心理士さんとの面談があり、この出来事をお話ししたところ、「共同注意(注視)」の問題もあるとのご指摘を受けました。

それをきっかけに、この件について改めて捉えなおしてみました。

共同作業ができない背景にあった３つの特性 答え合わせ

自分が確認したくてはじめたことだけど、予定外の作業の発生により急がなくてはと焦る気持ちとのせめぎあいが生まれた結果、中途半端な確認作業になってしまったのかな…

これが最初の自分で導き出した答えでしたが、今回の件についての答えとしては30点くらいでしょうか。
先生からのご指摘のものの他に、改めてASDタイプの息子の事情(特性)について考えてみると、もう一つの特性があったことに気が付きました。
思い当たった特性は全部で３つでした。では、順番にご説明しますね。

今回の件、一体なにがどうなっていたのか？３つの特性から答え合わせをしていきます。

1. プチパニックが起きていた(30点の分)
2. 暗黙のルールが理解できなかった
3. 共同注意の弱さがあった

特性１．パニック

これについては、前述のとおりです。プチパニックが起きていました。
不安からくる衝動で予定外の確認作業をすることになったが、その作業は予定になかったのでパニックになるというジレンマ。

特性２．想像力の困難

相手の話の言外の情報を想像力で補うような作業が苦手であり、かつ疑問を持ってそれを相手に投げかけるような双方向のコミュニケーションも得意ではありません。
そのため、暗黙のルールが理解できなかったし、確認しようと発意することもできなかったのだと思います。

「母：つめる」⇒「息子：チェック」の流れは、思えば “暗黙のルール” でした。
分かるものという思い込みが母にありました。

ひとつひとつ荷物をつめながら、チェックリストにチェックしていこう。
じゃ、母がつめるから、あなたはチェックしてね。

わたしが何の気なしに言ったこのセリフ。
このメッセージで十分だろうと、感覚的に思っていました。
しかし、息子に伝わったメッセージは、文面通りの以下のようなものと想像します。

母が詰める担当ね。
あなたはチェックの担当よ。

「母：つめる」の作業と「息子：チェック」の作業を交互に行うなんて、一言も言っていません。

母がつめたら、あなたはチェックしてね。

だったら、もしかすると伝わったかもしれません。
でも、あのときの母からするとそんなのは誤差の感覚。
分かるだろうという前提があるから、このような曖昧な指示になってしまったのだと反省しました。

例）どこにしまったのか知らないと探すときに困るから、お母さんがつめるところをちゃんと見ていてね。お母さんがリュックにつめるのをキミも確認すればダブルチェックになるしね。さらに、その直後にチェックシートにチェックマークを書き入れれば、完璧だから、もう不安にならないよね。

といった具合の説明です。

特性３．共同注意の弱さ

共同作業が成立しなかった背景には、もう一つ、「母：つめる」の作業を息子が見る(注目を向ける)だろうというわたしの読み違いがありました。

共同注意とは、対象に対する注意を他者と共有すること。

これを日常レベルで理解できるよう、一言で説明するのはかなり難しいので、専門機関の情報を検索してみてくださいね。
ちなみに、以下も共同注視の困難の例です。

【暗黙のルール】「ここ」「そこ」「あそこ」と言われたら？

今さら人に聞けないようなこと、誰も教えてくれないようなこと。そういうことで悩んでいる人がいたら、チカラになりたいと思っています。今回は、会話に「ここ」「そこ」「あそこ」が出てきたときの暗黙のルールについて。

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今回の件でご説明すると…

荷物を詰める ⇒ 母と息子ともに、リュックにつめる荷物に注意を向ける。
荷物のチェック ⇒ 母と息子ともに、チェックシートに注意を向ける。

これが共同注意ということのようです。

この共同注意が母子の双方に機能していれば、母の「タオルをつめたよ」などの口頭報告がなかったとしても、母の「つめる」作業に目を向けることで “完了したかどうか” の情報を得て、次に自分の担当作業(チェック)に移行することができるということです。

非言語的な、視覚によるコミュニケーションということですね。
教えられるものではなく、発達段階で各自が獲得していくスキル。
ASDタイプは空気を読むのが苦手ですが、こういった非言語的な情報キャッチが苦手だからなのですね。改めて実感しました。

【まとめ】わたしの後悔と同じ後悔をしないでと願って止みません

いろいろと調べてみると、共同注意については、幼少期の親の関わりで発達に良い刺激を与えられるようです。
共同注意に限らず、幼少期から親が特性を理解して適切な対応をできていたほうが子どもにとってメリットが多いのは言うまでもありません。
わたしがもっと早く息子の特性に気づいて、そして専門機関から知恵を授かっていたら、違っていたのだろうな…。もっとフランクに、子育てについて相談できる機関に出向いてみればよかったな…と今つくづく思います。

正直、大きな大きな後悔です。

悩んでいたこともたくさんあったし、わからないことだらけだった。

でも、そんなのは子育てあるあるなのだろうと思ってしまっていたので、そこに自分の認知していない特別な事情が隠されていたとは思いもしなかったこともありますが、もっと積極的に専門機関から情報収集するべきでした。

この記事を読んでいらっしゃるのが、まだ幼児期のお子さんを持つ親御さんだったら、悩みや困り事があるなら、ぜひ地域の相談窓口などに気軽に相談に行ってみてほしいと思います。
発達特性の有無に関わらず、情報を得るのは親子双方にとって有益だと思います。

後悔先に立たず。後悔した者からのメッセージでした。

ASDタイプの人には、探している対象が壁紙の模様のように、周囲と一体化して見えると聞いたことがあります。我が家でも、ASDタイプの息子、夫は探し物が本当に苦手で、傍で見ていてその苦手感がよく伝わってきます。

今回は、探し物が苦手という特性をわたしがどんなふうに理解し、そしてフォローしているかを、なるべく分かりやすくお伝えしていきたいと思います。

ASDタイプは“探し物”が苦手 ～手を使わない傾向あり～

わたしは、物を探す方法を誰かから具体的に教わった記憶がありません。おそらく感覚的、経験的に習得していく類のスキルなのだと思います。
でも、ASDタイプには経験的にスキルを習得するのは難しい課題ですので、物の探し方を教えなくてはいけませんが…教わったことのないことを、はてさて、どう教えるべきか？

以前放送されていたドラマ “ゴシップ” の凛々子さん(ASDタイプ)に倣って、辞書で「さがす」を調べてみました。
コトバンク　デジタル大辞泉「捜す」の解説を見ると、以下のようにあります。

［動サ五（四）］見つけ出そうとして方々を見たり、歩きまわったり、人に聞いたりする。尋ね求める。「職を—・す」「落とし主を—・す」「あらを—・す」
[可能]さがせる
[補説]ふつう、見えなくなったものをさがす場合には「捜」、欲しいものをさがす場合には「探」を用いる

引用元：コトバンク　デジタル大辞泉

さすがASDさん！！と思ってしまいました。
なぜなら言葉の定義通りに本当に忠実に実行していたからです。

※今回のテーマの「さがす」は、正しくは「捜す」のようですが、一般的に「探す」を用いる方が多いように思いますので、後者を用いて進めさせていただきます。

確かに息子の「探す」とは、まさに「見る」「歩き回る」「母に聞く」この3つのことです。
文字通り、それ以外には何もしません。

どういうことかというと、「目」「足」「口」この3つしか使わないということです。
なぜ「手」を使わない？？？？！…手を使わないので横柄で雑な印象を受けます。
見つけたいと言って、イライラしているのに、本気で探してる感じがしない…
なんだか探しているポーズのように見えてしまい、心象としては、あまり好感が持てません。
その挙句、迷わず「母に聞く」を選択されると、なんだか丸投げされた感があって

「毎日毎日なぜ同じことを繰り返す！？失くし物で人を巻き込まないで！」と心の底から叫びたくなります(いや、正直叫ぶこともしばしば)。

以下、ASDご本人向けの記事ですが…、探し物をしているときに暗黙の了解が通じないがゆえの、困り事の例をご紹介しています。

【暗黙のルール】「ここ」「そこ」「あそこ」と言われたら？

今さら人に聞けないようなこと、誰も教えてくれないようなこと。そういうことで悩んでいる人がいたら、チカラになりたいと思っています。今回は、会話に「ここ」「そこ」「あそこ」が出てきたときの暗黙のルールについて。

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学び取れないのですから、きちんと教えてあげる必要があります。
次に、我が家ではどういうふうに、「探す」をフォローしているのかの具体例をご紹介します。

探し物が苦手なご本人のための記事もよかったらご参照ください。

『探し物』が苦手なあなたへ。探し方が上手になる方法【具体例】

探し物が苦手…と検索しているあなたのために。今さら、誰も教えてくれない、なぜ苦手なのか、どうすると上手になるのか、探し物をそもそも回避する方法をお伝えします。

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手を使う探し方を教える

目しか使わない「探す」は、今あるままを眺めるという感じなので、そうではない手を使った探し方のパターンを具体的に例示しました。
あと、我が子特有のありがちな失くし場所パターンも示します(下図参照)。

探し物が発生しやすい朝の時間帯は、こちらも余裕がない時間帯でヒートアップしやすいので、事前に準備しておくことをオススメします。

事前に用意しておいて、「パニックしてるな…」と思ったら、サッと渡す。
冒頭は、「まず落ち着こうね」と優しく声かけをするような内容にして、興奮を落ち着かせるよう誘導します。
口頭で対応するより、こちらも感情的になりにくく、時間もかからず、効果的だと思います。

繰り返し記憶させるという意味でも有効だと思います。
パニックに引きずり込まれず、爽やか、ニコやかな朝を過ごせるといいですね。

先ほど、今あるままを眺めるだけの探し方と表現しましたが、探し物が苦手な特性は、目の使い方と密接に関わっているのではないかと考えています。次は、その目の使い方についてお話ししていきます。

ASDタイプは“探し物”が苦手 ～目の使い方が上手くない～

ASDタイプの捜索作業は、探し物が苦手な特性を持たない人からするとちょっと不思議に映るかもしれません。「なんか下手っぴだな。もう少し上手くやれるでしょ？」そんな印象です。

探し物が苦手という特性は、ASDタイプの代表的な特性として挙げられる細部着目に関係しているのではないかと個人的に思っています。
細部着目は、心理的な着目を指すのが一般的だと思いますが、身体的な、実際に見るほうの目についても細部着目の傾向があるように感じています。

身体的な細部着目とはどういうことかというと、対象を見るときに面で見るのではなく、点で見ているということです。わたしの想像ではありますが、下図は、わたしと彼らの目の使い方の相違を表したものです。

視野を広げてフワっと目を使えれば、目に入る範囲が広くなり捜索作業の効率が良いと思うのですが、息子たちの場合、図のように小さなスポットに目を向けて、それを一つ一つ潰していくような作業をイメージしている気がします。

息子にとっての「探す」の概念(イメージ)がそうインプットされてしまっているということです。
まるで果てしない戦いのような…そんな難儀な探し方、できなくて当然だと思います。

まず、このイメージ(概念)を塗り替える必要があるのかもしれません。

実際、探し物をしているときの夫の後ろ姿は途方に暮れているように見えます。息子も “探し物” に対して、もはやアレルギー反応を見せるのも、こう仮定すると頷けます。
「探さなくては」と思うだけで、相当なストレスとなり、パニックに陥りやすいのでしょう。

わたしは、学生時代にバスケをやっていたのですが、視野を意識的に広く使う練習をしました。その甲斐あって、息子たちよりは目の使い方が上手くいっているのかもしれないとふと思いました。
具体的には下図のようなトレーニングです。左右の腕を広げ、指をさす。両方の指先が視野の中に入るように意識する。

ビジョントレーニングで、探し物が楽になる目の使い方ができるようになるかはわかりませんが、やってみる価値はある、近々教えてみようと思います。

そもそも失くし物を予防する

探し物が苦手なのであれば、当たり前のことですが、そもそも、失くさない。
言うまでもなく、これが何より大事です。

物の住所感覚を持っていることは、物を失くさないためだけでなく、整理整頓においてもとても重要なことなので、我が家では以下のことを定着させるべく、日々継続して意識させています。

ただし、定着するには相当に時間がかかることを覚悟してください。
「絶対に繰り返す。それが前提なのだ。」
それを自分に言い聞かせてから実践してくださいね。怒らないように(笑)

物の住所の決め方【例】フックと巾着を活用

我が家ではフックと巾着を多用しています。

巾着は保管場所(収納)であり、インナーバッグでもあります。
巾着で保管し、そのまま持って出かけるシステム。これが結構上手くいっています。

フックは、収納場所、物の住所です。

なにが入っているかわかる目印付の巾着　×　フック(住所)

洗い物は出して、空の巾着をまたフックに戻すように教えます。
洗い終わったら、わたしが巾着に戻します。息子は、持っていくだけ。これを繰り返します。

ここでポイントは、入れる物が書いてあるネームラベルは、巾着の紐の先端に付けるということです。※以下の記事に画像を載せています。よかったら見てみてくださいね。
紐をリボン結びで縛るという行動もあまり期待できず、紐は縛られないままリュックに入っていることも多いので、紐を手繰り寄せてラベルを確認できるよう、先端に付けています。リュックから取り出さなくても物を確認するための工夫です。

【視覚支援】失敗からの学び ～グッズづくり～

ASDタイプの子のために、やるべきことを目で見てパッとわかるカタチにしてサポートする視覚支援。やり方はいろいろですが、試行錯誤の末、たどりついた我が家の導入実例をご紹介します。

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我が家はフックにかかってさえいれば、住所は厳密でなくてもよし…という運用ですが、はじめはフック側にもラベルをつけたほうが、お子さんには分かりやすいかもしれません。

物の住所の決め方【例】小箱を活用

また、小箱を活用して、物の住所を示します。

たとえば、引き出しの中にも小箱を設置します。
大きな引き出しの中で、なんとなく物が仕分けされていても、ASDタイプには暗黙のルールは分かりません。箱を入れることで、分かれていることを明確化します。さらに、箱にラベリングします。
靴下、ハンカチ、体操着など。
引き出しの中も住所を明確にしてあげます。

帰ってきて、今日の片づけをするときに、必ずバッグ・リュックの中身を出して、定位置に戻すことも徹底します。これをしないと、明日もまた探し物パニックが繰り広げられますので。
失敗から学ぶことは難しく、信じがたいほど、恐ろしいほどに繰り返されますが、そこは気長にがんばりましょう。

「探す」の概念を刷新すること、意外にこれが重要だと思っています。

今回は、ASDタイプの人が苦手とする“変化”と“変更”について、子育てシーンの実例を交えて分かりやすいように説明していきたいと思います。

【ASD特性例】“変化”が苦手

我が家では、夫がとくに苦手感の強い分野です。

【例1】
ひとりで模様替えをがんばって、彼の驚く顔を想像しながらワクワクして出迎えたら、頭を抱えてしゃがみ込まれました(環境の変化を拒絶)。

【例2】
夫は子どもを設けることも嫌がりました。わたしと二人の生活から変化することが生理的に受け入れ難かったのです。

この分野については、よく話し合って進むほかありません。
わたしにとっての必要性、そうすると嬉しいことを説明し、協力を求めるようなスタンスで話をすると少しだけ交渉がスムーズかもしれません。
今では、模様替えにも協力してくれるようになりましたが、苦痛であることに変わりありません。苦痛なことをどうにかやってくれているので、親切な仕事じゃなかったとしても、目をつぶるスキルをわたしのほうが身に着けました。

【ASD特性例】“変更”が苦手

予定の変更

共有しているスケジュールだけでなく、脳内の大小のスケジュールの変更も苦手の対象となるところが難点です。

例えば、自分の中で “今日はあれをして、その後これをしてから、あそこに行こう” とイメージしていた…というのが大スケジュール。
“上着を取りに行って、そのあと顔を洗って…” というようなのが小スケジュールです。
脳内で勝手に決まっていることで、もちろん非公開。小は特に把握のしようもないレベルです。

ですが、変更が強いられるような事態になれば途端にパニック(怒りの爆発)になってしまうので、慎重に対応しなくてはなりません。

【例3】
朝の準備の時間にウッカリやらかしてしまうのですが、『〇〇やりなさいよ？』はNGです。
別に今すぐにやりなさいと言っているつもりはなく、漏れのないよう注意喚起しただけなのですが、息子は『今すぐやりなさい』だと受け取るようで、小スケジュールを妨害されたことでパニックになります。
ごはんを食べているとき、あるいは完全に停止しているときに声をかけるよう気をつけるようにしています。

こんなのも変更に当てはまります。
以前グレーゾーンの夫とこんなことがありました。

【例4】
朝、夫が出勤した直後、わたしは犬の散歩に出かけました。ふと見ると、すぐそこに夫がいたので、駅まで一緒に行こうと駆け寄りました。
すると、それに気づいた夫が顔をしかめながら、駆け足(本気の)で逃げ始めたのです。

えええ？！！！
どゆこと？
わたしがパニックです。
もういいや、とゲンナリして諦めました。

あとで聞いたら、『今朝は音楽を聞きながら駅まで歩こうと決めていたから』ということでした。

理解不能ですが、でも仕方ないのです。
どうしても“変更”は難しいのです。
生理的なものなのです。

アプローチの変更

【例5】
息子の身の回りの物はよく行方をくらまします。四六時中、探し物をしている息子ですが、探すことについて一向にスキルアップする気配はありません。
探し方が雑なので見つかるものも見つからないのです。
“ものをどかして探しなさい”とよく言い聞かせているのですが、それが有効なのは時と場合によります。

ある日、小さくて透明なものがハラリと落ちて見当たらないときがあったのですが、
それを探すときも息子は律儀に物をどかしていました。上から落ちたものが、物の下に入り込むことはあり得ませんが、思考が柔軟でないため、探すものによって方法(アプローチ)を変えるということが出来ません。

【ASD特性例】“探し物”が苦手…のワケと対策

ASDタイプの探し物が苦手という特性は目の使い方と密接に関わっていると考えています。なぜ苦手なのか、どうしたら少しは楽になるのか、我が家のリアルな対策をご紹介します。

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目線の変更

アプローチの変更と近いですが、目線の変更については、別の記事でご紹介していますのでよろしければご一読ください。

【ASD特性例】“創意工夫”は難しい

実生活で創意工夫ができない特性によって生じる困り事のイメージを掴めるよう、具体的なエピソード、創意工夫の教え方をご紹介しています。

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前言撤回

多くの問題は、息子の “欲求にまつわる交渉事” に対してした返答をわたしが撤回した場合に発生します。

【実例ブログ】ASD中学生の母の３つの苦難2　お金・物への欲求に関すること

ASDタイプの中学生の母が、母子間の揉め事に発展しがちな、お金や物欲に関する『困り事』の実例と、その背景にある特性について、さらに困り事への『対処』実例をご紹介します。

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自分がしたいこと、欲しいものについて、状況を慮おもんばかることなく、わたしに執拗に交渉する特性が息子にはあります(汗)

朝、必死でお弁当をつくっているときにも交渉を断行します。
そんなときに交渉されると、適切な判断ができず、思わず『いいよ』と言ってしまうことがしばしばあります。かわいい我が子の頼みとなると、基本的にはイエスと言いたいので、気が緩むとついうっかり…です。

後になって息子のためにならないと思い直し、撤回しようものなら、大波乱が巻き起こります。

だから我が家では、

と規定されています(笑)
このルールは非常に有効です。

変更が苦手なのは、わがままとは違います。
極めて生理的、感覚的なもので、自分の意思でコントロールできるものではありません。
だから、苦痛を味あわせないように、なるべく変更が生じないよう、家庭では周囲が注意を払う必要があります。

でも、家庭から一歩出れば、撤回を受け容れなければいけない場面に必ず出くわします。ですので、“変更は生じるもの”という免疫をつけていく必要もあります。

今回ご紹介した実例で、ASDタイプが苦手とする “変化”や“変更” とはどんなものなのか？イメージできたでしょうか？
お役に立てたら幸いです。

パニック(癇癪)は、わたしにとって対応するのがいちばん難しいASD特性(特徴)です。
今回は、このパニックについて、起きる背景になにがあるのか、どんな風に特性を理解して対応してあげたら子どもにとってよいのか、わたしの考えをお話したいと思います。

【ASDあるある】パニックの理由　～背景にあるもの～

息子のパニックは、一般的なイメージとは少し違いました。
わたしの中のパニックは、例えばのび太がドラえもんに泣きつくときのような、困り感が全面に出ているイメージでした。
ところが、そのイメージと息子のそれはあまりに乖離かいりしており、パニック(困っている)として受け止めるまでに時間が必要でした。

うちの子の場合、パニックは、一言で言えば、イライラしているようにしか見えません。
できないことに腹を立て、イライラをすべて口に出し、動作がものすごく雑になります。
見ているこちらも不愉快になり、つい負のスパイラルへと巻き込まれてしまいます。

【実例ブログ】ASD中学生の母の３つの苦難3　外言と内言に関すること

今回のテーマは概念的思考に関係する内言と外言について。ASDっ子(中学生)の母が、母子間の揉め事に発展しがちな３つ特性のうち、内言が未成熟なことによる『困り事』の実例等をご紹介しています。

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パニックが起こるのは、多くの場合は、

 “何かができないとき” です。

そして、できないことについて

困っている自分を認識することが困難なために、助けを求めようと発意することもできないからです(どうしてもできないことに、なすすべもないまま挑み続けようとしている状況)。

教えてと言えるのは、その手前で、困っている自分を自覚することができるからなのです。

例えば、先日のことです。
荷物が届き、子どもの物だったので、つい不用意に『開けてごらん』と言ってしまったのですが、彼が開け方を知っている昔ながらのダンボールと、最近のAmazonのダンボールはちょっと勝手が違っていたのです。Amazonのそれが独特の形状＝開き方だったために、想定外の事態に発展しました。

教わっていないことをやってごらんと言われ、やってみたら案の定できずに、ご多分にもれずパニックになるという事態です。
その後はイライラして、すべての行為が雑になり…
それはわたしの目にはひどく態度が悪いように映り、わたしにもイライラが伝播してしまいました。

ちょっと違うことに対応できないのは、これまでの経験と類似するものを脳内で検索し、それをもとに応用するということが困難だからです。そして、困難からパニックに陥るのです。
以前に書いた、”創意工夫が難しい”という特性とリンクする特性です。

【ASD特性例】“創意工夫”は難しい

実生活で創意工夫ができない特性によって生じる困り事のイメージを掴めるよう、具体的なエピソード、創意工夫の教え方をご紹介しています。

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【ASDあるある】パニックとの付き合い方

後になってみれば、あれはパニックだったのだとわかるのですが、そんなことで、そんな風になるなんてとわたしが予測・対応できていないとき、パニックに拍車がかかってしまいます。

わたしには些細なことも、息子にとっては一大事なのです。
大変な困り事であり、辛いのです。
なんかできない！！！
どうしてなの？！！！！
イライラと怒りを爆発させているように見えて、本当は悲しくて、とても困っているのです。
この怒りを心理学で二次感情というそうです。(”アドラー　二次感情”で検索してみてくださいね)

たとえば、こういう感覚なのだろうと想像します。

わたしはブログをはじめて間もないのですが、CSS(プログラムのようなもの)をほんのちょっと触っただけなのに、なぜ表示されなくなった？？！！！なぜ直らない？！！！意味がわからん！！！ということが起き、とてもイライラします。
まさに、意味がわからないので、手の打ちようがないという感覚です。
たぶん、それが日常的に頻発しているのだろうと。
そう考えると、息子の辛さが少し分かる気がしました。

新しいことにトライさせる子育ては決して悪いことではないと思います。
でも、パニックになることを想定の上で、パニックになったら即座に“大丈夫だよ”と優しく対応できる準備が親にないとき、ASDっ子にトライさせてはいけないのだと思います。
できなさそうなら、すぐに教えてあげる。
トライすることに抵抗感を持たないくらいにトライさせるという感じでしょうか。

イライラ、ブツクサ、ドタンバタンが始まったら、
『どうした〜？』
『困ってるんだね。そういうときはどうするとよいかな？』
と優しく声掛けするのがきっと正解です。

わたしが繰り返し好ましく対応することで、イライラしなくても、普通に『教えてほしい』ことを伝えれば解決することをインプットしていけるのだと思います。
のび太ほど他力本願なのは困りますが、「ドラえもぉぉぉ〜ん」と上手に泣きつくことができるのは、この先、生きていく上で重要なスキルですよね。

ダメな母は、備忘録として、自戒の念をたっぷりと込めてブログに記します。

【ASD特性例】“学び取る”は難しい

「他者や経験から学び取ることが難しい」というASDタイプの特性(特徴)について、生活の中での３つの実例を図などでなるべくわかりやすくご紹介していきたいと思います。

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今回のテーマは、ASDの人からは感じにくい“親切さ”についてです。

診断されたときに、息子の特徴として受けた説明の一部で、創意工夫の困難が指摘されていますが、今回のテーマである“親切さ”は、創意工夫の親戚のようなものだとわたしは思っています

定型発達の人なら難なく発想できる、ちょっとした気づき、工夫などになかなかたどり着かない。視点を変えるのが難しい。見よう見まねが難しく、定型の人からすると信じられないようなことでも、一から教えてもらわないとこなせない。定型の人が無意識にこなすレベルに至るには、様々な努力が必要な場合がある。創意工夫の創意が難しい。

創意工夫が難しいことについては、別の記事でご説明しています。

【ASD特性例】“創意工夫”は難しい

実生活で創意工夫ができない特性によって生じる困り事のイメージを掴めるよう、具体的なエピソード、創意工夫の教え方をご紹介しています。

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【ASD特性例】親切にする…は難しい

親切とは、“相手のため”により良い選択をしようとあれこれ模索することで、かつ相手からは言われていないけど自ら主体的に動くというところがポイントです。
いわば他者のための創意工夫です。

そのためには、相手の目線に立ってものごとを考えたり、新しい選択肢を発想するために視線(見る角度)を変えたり、素の自分の視点から意図して別の視点に移してものごとを考える必要がありますが、ASDタイプにはそれが難しいのです。

わたしがサービス精神を求めると、夫はよく怒っていました。
求められても、その意味・原理・方法がわからないからです。どうしようもないことについて責められていると思ったようです。

例えば、うちの夫(ASD濃グレー)の場合、お願いごとをしても、“頼まれたことをやる＝完了する” 以上です。極端に言えば、言われたことは終わらせたのだから、なんの問題もないでしょ？！そんな風に見えます。

適当、やっつけ、そんな印象を受け、サービス精神などみじんも感じられません。
本当に優しくない！
長い間、そう感じていました。

彼は、温厚で自分から人を傷つけるようなことはしません。人柄で考えると優しい人なのに…
でも、それは行動には表れない。
なぜ？？！

ずっと悩んでいましたが、息子の特性を深く知ろうとしたことで、夫のそれについての答えが見つかりました。

適当に、最低限でやっつけようという意思があるわけではない。

親切と優しいは、似ているようで別物なのだと気付きました。
親切さでいえば、わたしは彼に圧勝ですが、どう考えても、彼はわたしより温厚で優しい人間だと思えていたので、この理屈で筋が通り、スッキリしました。

まとめ　親切を身に着けるためのアプローチ

“やさしく見えない人” が、必ずしも “やさしくない人” とは限らない。

なんだかややこしい文ですが、やさしく見える人が、本当に優しい人とは限らない…ですよね。
その反対です。

ということなのです。あえて、表現ではなく表出と書きました。
国語の表現力のような磨けば上達するスキルの話ではなく、もっと根本的な脳の装備のお話だからです。
ASDタイプの脳は、スペック的にそういう機能は充実しておらず、他を得意としております。
そういう感じです。

例えば、息子はわたしに何かあると心配してすぐに駆け寄ってくれます。
複雑には表現できないけれど、小手先じゃない、性根のやさしさをちゃん持っています。

息子にどんな風にアプローチすると、持っているやさしさを親切な行動へ反映できるのかはまだ模索中ですが、これからもより模索していきたいと思います。ひとまず現時点でお伝えできることは…

あとは、少しでも親切さを発揮してくれたときに、大喜びする(成功体験として刷り込む)ことでしょうか。また、例えば…

のも並行してやれることでしょうか。

うちの男性陣は優しくて、誠実ではあります。 してほしいことを明確に伝え、完遂してくれたら大いに喜ぶ。これが我が家にベストなあり方なのかもしれません。ないものを求めても仕方ありませんね。

今回は「他者や経験から学び取ることが難しい」というASDタイプの特性(特徴)について、日常生活の中での３つの実例について図などでなるべくわかりやすくご紹介していきたいと思います。
ちなみに、この特性は別の記事に記載した「創意工夫が難しい」の親戚のようなものです。

【ASD特性例】“創意工夫”は難しい

実生活で創意工夫ができない特性によって生じる困り事のイメージを掴めるよう、具体的なエピソード、創意工夫の教え方をご紹介しています。

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診断されたときに、医師から息子の特徴のひとつとして以下のような説明を受けました。

「定型発達の人なら難なく発想できる、ちょっとした気づき、工夫などになかなかたどり着かない。視点を変えるのが難しい。見よう見まねが難しく、定型の人からすると信じられないようなことでも、一から教えてもらわないとこなせない。定型の人が無意識にこなすレベルに至るには、様々な努力が必要な場合がある。創意工夫の創意が難しい。」

【ASD特性例】“学び取る”は難しい　～概念説明～

学び取る？例えば？と思いますよね。
具体的にどういうことなのか理解しやすいと思いますので、“学び取るのは難しい”特性を、いろいろと言い換えて表現してみますね。

“学び取る”は難しいというのは例えばこんな意味です

【ASD特性例】“学び取る”は難しい　～エピソード～

生活レベルの情報がないと、把握しづらいと思うので、具体的な我が家の実例をもとにご説明していきます。

ちなみにASDご本人向けの記事ですが、暗黙の了解を説明する情報を少しずつアップしています。以下も教えてもらっていないことはわからないエピソードのひとつといっていいかもしれません。

【暗黙のルール】おつりの出し方にもルールあり？！

今さら人に聞けないようなこと、誰も教えてくれないようなこと。そういうことで悩んでいる人がいたら、チカラになりたいと思っています。暗黙のルールに困りがちなあなたのために。アルバイトなどで困らないように、世間で正とされている”おつりの出し方”について。

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では、学び取るのがどのように難しいのか、実例で見ていきます。

【困難 例1】荷づくり

「もっときれいに入れなさいよ。まったく。。。」
小学校は近所だったので、両手に荷物をブラブラさせている息子を特に問題視しておらず、きちんと収納するための具体的な方法を6年間教示することもなく終わらせてしまいました(汗)(汗)
本当は小学校入学のときに、丁寧に手取り足取り教えてあげなければいけなかったのだと反省しています。教えてあげない限り、我が家のように知らないまま、できないままで6年が終わってしまいますので、ご注意ください。

中学生になると荷物がとても多いのですが、電車通学になったこともあり、両手にブラブラ荷物を持たせるわけにはいかず、きちんとリュックに収納する必要があります。
合理的に荷物を収納することができない息子の課題にわたしは今さらながらに気が付きました。教えられていない息子は、とにかく強引に詰め込むという方法しか採れていませんでした。それに対して叱ってしまったりしていましたが、本当は完全に教えていなかったわたしの落ち度です。
なにも考えずに詰め込んでいるので、当然、小物を探し当てるためにパニックしたり、一時間目の体育着を引っぱり出すために中身を全部ひっくり返したりすることになります。
そして、そこに問題点があることにも気付かないので、改善策を講じることもありません。

親は、いつか学び取るだろう…とは決別しなくてはいけないのです

どういう方法が望ましいかを理屈とともに丁寧に教えてあげる必要がありました。

【困難 例2】道具の使い方

比較的最近のできごとなのですが、スプーンの先端で米粒を集めている息子に気が付きました。
「なぜスプーンの先端で？？」と改めて違和感を覚えました。
幼い頃に、「こうやって食べるんだよ～」とお手本を見せた記憶はありますが、確かに事細かにスプーンの形状と適した使い方について説明をした覚えはありません。なんとなく毎日食卓をともに囲むうちに見よう見まねで覚えていくような感覚で過ごしてしまっていたのです。

そういう盲点のようなことが日常に転がっています。教えてあげないことは、知らないまま時を過ごしていくものと肝に銘じる必要があります。

【困難 例3】靴下のマーク

ブランドロゴなどのワンポイントのある靴下を中学になってはじめて買い与えました。ふと足元を見ると、マークが内側に来てしまっていました。

母

マークが内側にきちゃってるよ。

息子

え？ダメなの？

おっと。そうきたか。

暗黙のルールで、マークが外くるぶしに来るように着用しますよね。
でも、暗黙のルールですから、教えられていない息子は知らなかったのです。
もう中学生だし、ついつい学び取っていそうな気がしてしまうのですが、そうは問屋が卸しません。お気をつけくださいませ。

我が家の実例でご紹介しました。学び取るのは難しいというのが具体的にはどういう感じかお分かりいただけたでしょうか。
学び取るのが難しいASDタイプは、一般的に教えてもらわなくても気が付いたら学び取っている常識とされるような類のことを知らない。これを念頭に置いて教示漏れのないよう注意してくださいね。
以下、ASD本人のための記事ですが、それがどんなものなのか？が少し分かると思います。よかったら、ご参考までに。

【暗黙のルール】疑問を抱いたときのリアクションにタブーあり⁉

今さら人に聞けないようなこと、誰も教えてくれないようなこと。そういうことで悩んでいる人がいたら、チカラになりたいと思っています。今回は、相手とのやりとりで疑問を感じたときに気を付けたいことについてお伝えします。

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まとめ

学び取ることが難しく、教えてもらっていないことには対応できないという意味がハッキリと分かった今、日常の様々なことを経験させる必要性の高さを痛感しています。

お手伝いをさせるなどして、日常の“やったことがある”“知ってる”をとにかく増やす。
失敗が許される子どものうちに、いろいろと体験させる。

うちは息子が中学生になってしまっているので、少々焦りがありますが、お子さんが小さい場合は、“やったことがある”“知ってる”を増やしてあげてください。

【ASD特性例】“創意工夫”は難しい

実生活で創意工夫ができない特性によって生じる困り事のイメージを掴めるよう、具体的なエピソード、創意工夫の教え方をご紹介しています。

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今回は「自分なりに考えて工夫することが難しい」という特性について、生活レベルの具体例とともに綴っていきたいと思います。

診断されたときに、医師から息子の特徴のひとつとして以下のような説明を受けました。

「定型発達の人なら難なく発想できる、ちょっとした気づき、工夫などになかなかたどり着かない。視点を変えるのが難しい。見よう見まねが難しく、定型の人からすると信じられないようなことでも、一から教えてもらわないとこなせない。定型の人が無意識にこなすレベルに至るには、様々な努力が必要な場合がある。創意工夫の創意が難しい。」

【ASDあるある】“創意工夫が難しい”とはこういうことです(実例)

特性を以下のように言い換えて表現すると、具体的にどういうことなのか理解しやすいかもしれません。

日常の様々なやらなければならないことについて、ライフハック的に知恵を授けていく必要があるということです。

【ASDあるある】“創意工夫が難しい”の『実例』

実生活で創意工夫ができないことで生じる困り事のイメージを掴んでいただくために、具体的なエピソードを以下にご紹介します。

ASDっ子は創意工夫が難しい【例1】複数の荷物を運ぶ工夫は思いつかない

例えば、たくさんの荷物をどうやったら全部いっぺんに運べるか？という視点を持ちづらく、帰宅して荷物を自室に運ぶというルーティン作業でも、放っておけばいつまでたっても進歩しません。
毎日、荷物を運ぶために何往復もしてしまいます。

リュックに加えて複数荷物を持ち運ぶ必要がある場合、例えば、“リュックは背負ってしまえば両手が空く”ことを伝えないと気づきません。他の荷物と同様に手で持って運んでいたりします。

また、細々とした物も手にもって運ぼうとするので、当然持てる数に限界があり、何往復もする姿を何度も見ました。

では、どうやったら効率的なのか？の教え方を具体的にお伝えします。

荷物の運び方の教え方(例)

「〇〇を手に持って運ぶのではなく、〇〇より大きな、そのバッグに入れて持ち運べば、手が空くから物をもう一つ運べるよ。」などと方法と理屈を教えます。

ただ「〇〇をそのバッグに入れて運びなさい。」と教えるだけでは、その方法を採る意味が理解できず、学習効果に持続性がなく、また得た知恵の汎用性がないのです。
今回の課題がクリアされるだけで、次回の似たような場面に活用されることがないということです。
※ここで重要なのは、着想がなかったことについて決して非難するような言い方をしないことです。できそうだけど本当にできないからです。こう書きながら、わたしはついつい叱るような口調になってしまうときがあるので、自戒の念を込めて特記します。

【実例ブログ】ASDタイプに何かを教えるときのポイント

ASDタイプにとって難しいマナーの理解。ASDタイプに理解してもらうための方法をご紹介します。マナーに限らず、ASDタイプに何かを教えるときに広く役立つポイントをご紹介していきたいと思います。

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ASDっ子は創意工夫が難しい【例2】食器を安全に下げるコツを模索することはない

食べ終わった食器を下げるとき、箸を何度落としても、自らは改善しようと思いません。
怒るだけで、教えてあげないと、毎日繰り返すことになります。
「たくさん運ぶときは落としてしまうものなのだ。仕方ない。」もしかするとそんな風に解釈しているかもしれません。

【ASD特性例】“学び取る”は難しい

「他者や経験から学び取ることが難しい」というASDタイプの特性(特徴)について、生活の中での３つの実例を図などでなるべくわかりやすくご紹介していきたいと思います。

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ASDご本人向けの記事ですが、暗黙の了解を説明する情報を少しずつアップしています。
以下、創意工夫のエピソードの一つといっていいかもしれません。

【暗黙のルール】おつりの出し方にもルールあり？！

今さら人に聞けないようなこと、誰も教えてくれないようなこと。そういうことで悩んでいる人がいたら、チカラになりたいと思っています。暗黙のルールに困りがちなあなたのために。アルバイトなどで困らないように、世間で正とされている”おつりの出し方”について。

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まとめ　ASD子育てのきほん

“創意工夫が難しい”のは、息子の場合はイメージする力、視点を変えて発想する力の弱さから来ていると思います。

自分が最初に考えついた方法の他に、何かもっと良い方法はないかな？と視点を変えて検討することが苦手なのです。つまり様々な方法を検討するという発想が生まれにくいのですが、あれこれ検討することで得られるベネフィット(もたらされる恩恵)を実感すれば、少しずつでも “方法を検討しよう” と発意するようになるのではないかと思っています。

目の前の課題について、どう対処するのがより効率的・合理的かについて、小さな頃から親子で楽しくアイデア出しをしながら遊び感覚で、創意工夫をすることのベネフィットを伝えていけたらよかったなと思います。

荷物の運び方でいうなら、『いつもより速く運び終えられると、いつもより早い時間にゲームが始められるね！』と伝えるなど、自分にとって価値があることなのだとイメージさせることが成長のカギなのだと思います。

我が家、特性に気付くのが遅かった上に、受験したこともあり、こういった日々の小さな教示を積み重ねてあげられなかったことを悔やんでいます。実はとても大切なことです。

小さな頃から、創意工夫のベネフィットを実感して、自ら意欲して少しずつ習得するのが理想的だとわたしは思います。

”考えれば分かるでしょ” ”経験から分かるでしょ”は、子どもの心を傷つけます。
”考えれば分かるでしょ” ”経験から分かるでしょ”は、封印する決意を。
優しく、丁寧に、教えてあげてくださいね。

人それぞれとは思いますが、ASDタイプの子には、感覚過敏の特徴がある場合が多いようです。
今回は、その具体例と我が家の対応について記載していきます。

【ASDあるある例】感覚過敏 ～食べ物～

赤ちゃんの頃、とても食の細い子でした。
子どもが大好きなハンバーグや唐揚げですら目もくれません。

食べること自体に興味がないような、そんな印象でした。

食べさせるのに苦労したし、食べさせるのにとてつもなく時間がかかりました。
料理は下手じゃないはずなんだけどな。なぜ食べてくれないんだろう。
モリモリ食べてくれる日をいつも夢見ていました。
そして細身の我が子が心配で仕方ありませんでした。

麺類は好き。
今思えば、のどごしが良いからだったのでしょう。
感覚過敏なんてもの、当時はまったく知りませんでした。

今ではほとんどのものが食べられるようになりましたが、肉の脂身は今でもどうしても食べられません。幼いころは脂っこいものを食べると餌付いてしまっていました。
のどごしのよいもの、サッパリしたものを好みます。
麺類のほか、こんにゃく、とろろ昆布が大好きです。
おじちゃんみたいな好みで変なの…と思っていました。

あの頃は食べさせなければいけないと必死になっていましたが、時がくれば食べられるものも増えていきました。
神経質になって食事の時間が楽しくなくなるより、お腹が空けば食べるだろうくらいに構えていてよかったのだろうなと今は思えます。
うどんしか食べなくても死にませんでした。
どうか、焦らずに。「ま、いっか」できっと大丈夫。
それよりお母さんの笑顔が、子どもの健康にはいちばん大切ですよ。

赤ちゃんの頃に好んでよく食べてくれたもの

幼児期にした工夫

【ASDあるある例】感覚過敏 ～衣類～

例えば、下のリストのようなものが着られません。
わがままを言っているわけではなく、生理的な不快感が持続して気持ちが悪くなってしまいます。
恐らく、黒板をキーっと引っかき続けられるような辛さなのだと想像しています。

基本的に、Ｔシャツ、パーカー、トレーナーにスウェットのようなファッションになります。
髪型や靴などを工夫してあげないと、パジャマくんになってしまいます(笑)

あとは、大きな音が苦手だったり、臭いに過敏だったりしますが、我が子の場合、これらの症状は軽いものです。

別記事でご説明していますが、自分の感情を概念化、言語化するのが得意ではない場合が多いと思います。
つまり、不快感を感じていても、母にそれを伝えられないということです。
感覚を確認しながら、本人に実物を確かめさせてから買うことをおすすめします。

【ASD特性例】自分の気持ちが分からない

ASDの特性の「自分の気持ちがわからない」とはどういうことなのか？わからないと、どんな弊害があるのか？わかるようになるためにはどんなことができるのか？を綴っています。

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